Malattia di Alzheimer e il caregiver

Essere un caregiver può prende il pedaggio su di voi come un individuo. I caregiver sono spesso in una categoria ad alto rischio quando si tratta di sviluppare problemi che sono sia emotivo e fisico. È necessario essere consapevoli di questi rischi in modo da poter adottare le misure che sono necessarie per prendersi cura di voi stessi. Dopo tutto, se stai vivendo i tuoi problemi, come si può essere un buon caregiver di qualcuno che conta su di voi? Prendetevi il tempo per mantenere la propria salute mangiando bene e fare il tempo nel vostro programma di esercizio. Non rinunciare alle attività che ti piace fare, perché non pensare di avere tempo per loro. Prendersi cura di qualcuno non significa che devi rinunciare alla qualità della propria vita, allo stesso time.Look per l'aiuto che avete bisogno in modo che si può essere un buon caregiver. Ci sono molte risorse della comunità e servizi per gli operatori sanitari che si può fare affidamento su di darvi informazioni e supporto aggiornato. Alcuni di questi servizi comprenderà aiuto con i compiti domestici, nonché con il compito di prendersi cura di un malato di Alzheimer. Costruire una rete di familiari e amici che possono essere lì per aiutarti quando ne hai bisogno. Prendetevi un momento per determinare che cosa i vostri punti di forza e di debolezza nel tuo ruolo di caregiver. Poi fare una lista di persone che si può contare su di aiutarvi in ​​certe situazioni in modo da avere una squadra di backup in atto. Scopri in che modo le risorse della comunità nella tua zona operano in modo che vi si accede quando si ha bisogno them.You anche bisogno di avere una rete di sostegno per le vostre emozioni e sentimenti. È necessario avere qualche posto dove si può parlare la vostra rabbia, paure, frustrazioni, e altre emozioni. Questa rete di supporto può consistere della vostra famiglia, amici o altri membri di un gruppo di sostegno. Ci sono gruppi di sostegno in tutto il paese che sono stati creati appositamente per i caregivers dei malati di Alzheimer. Non diventare isolati e soli quando si diventa appesantito con le emozioni di benessere di una società dei caregiver.The Alzheimer è lì per voi di accedere in qualsiasi momento. La Società è disponibile per una grande varietà di problemi di supporto compreso (1) ti fornisce informazioni sulla malattia, (2) fornire le informazioni necessarie per essere un caregiver, (3) strategie per far fronte, (4) fornire un sostegno al telefono o in un gruppo di sostegno, e (5) aiuta a trovare altri servizi badante nella zona in cui si vive
By:. Wendy Gorman