Come faccio a impostare un angolo Smith Machine?

L' angolo Smith Machine è un pezzo di attrezzature peso di formazione progettato per squat , canottaggio e pressanti esercizi. La macchina è configurata con un bilanciere collegato a due pali verticali fissi . In una tradizionale macchina Smith , i poli sono perpendicolari al pavimento ad angolo retto , ma la angolato Smith macchina utilizza un angolo di meno estremo . Caratteristiche

Durante il montaggio angolato Smith macchina , ci sono diverse cose da tenere presente . Assicurarsi che il bilanciere può scorrere senza ostacoli su e giù per i pali verticali . Anche essere consapevoli di come si imposta i ganci spotter . A seconda degli esercizi che si eseguono , potrebbe essere necessario ruotare i ganci in avanti o indietro per fissare il peso .
Considerazioni

angolata Smith Machine è un grande pezzo di attrezzature per il fitness che si estende su una vasta area , in modo da impostare il vostro in un ampio e robusto zona della vostra casa . | Photos.com Teorie /speculazione

in base al peso Allenamento Attrezzatura recensioni sito web , la tradizionale macchina Smith ha dato modo al angolato Smith macchina per il suo percorso verticale estrema . Ginnici non sollevano in modo del tutto verticale , ma piuttosto ad un angolo. L' angolo Smith macchina utilizza un cinque a angolo di sette gradi per simulare un movimento più naturale .