pinze a mano in grado di migliorare la vostra forza di presa e costruire massa muscolare magra sugli avambracci . Una forte presa è utile per molti sport e attività , come l'alpinismo, arti marziali e calcio. Questi piccoli pezzi di attrezzature per il fitness uso la tensione della molla di creare abbastanza resistenza per migliorare la forza . Nel corso del tempo , una pinza mano può perdere un po ' la tensione ti costringe a stringere o sostituire completamente la pinza . A seconda di usura del vostro pinza , non sarai in grado di ripararlo. Tuttavia, è possibile tentare di stringere la pinza con un cacciavite e tubo clip. Cose che ti serviranno
cacciavite Phillips
Flathead cacciavite
Pipe clip
Viti
Show More Istruzioni
1
Collegare la clip del tubo verso il centro della molla .
2
Avvitare le viti delle clip del tubo per stringere il dispositivo .
3
Stringere il fermaglio del tubo fino a quando le spire della molla si toccano .
4
svitare le viti per staccare la clip del tubo a partire dalla primavera .
5
spremere il tuo pinza mano per assicurarsi che il serraggio è riuscita.
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