Boe fondamentalmente appaiono e funzionano come manubri. Potete tenerli e fare curl per i bicipiti, deltoidi, rilanci alzate laterali, tricipiti tangenti, e molti altri esercizi che fai con i pesi liberi. Boe variano in dimensioni e densità da luce a forte resistenza. Vedere l'immagine qui da Nefitco.
Acqua Pesi della caviglia
Ci sono pesi alle caviglie che sono appositamente progettati per l'utilizzo in acqua. Hanno inserti in polistirolo che è possibile aggiungere o rimuovere per regolare la resistenza. Si può tenere su la parete della piscina e fare solleva la gamba verso la parte anteriore, posteriore e laterale per ottenere un grande allenamento inferiore del corpo. | Photos.com Aqua jogger Cinture
cinture jogger Aqua sono legati intorno alla vita e si tengono verticale in acqua. Li usate nella parte profonda della piscina a fare acqua profonda esecuzione esercizi, che fa veramente la frequenza cardiaca e rinforza tutto il corpo.
Guanti
Guanti fatta per esercizi in piscina sono palmate. Essi sono utilizzati per fornire la resistenza, come si muovono le braccia attraverso l'acqua.
Pinne
Pinne forniscono un sacco di resistenza inferiore del corpo come ci si sposta attraverso l'acqua. Essi sono disponibili in varie dimensioni e spessori in modo da poter scegliere il livello di resistenza.