Come calibrare un pedometro

Tutto contapassi misura di piedi. La sua funzione è quella di contare i passi del suo utente. Se sei un camminatore, corridore o una persona che vuole mantenere uno stile di vita sano e ottenere il raccomandato 10.000 passi al giorno, molti tipi di contapassi sono disponibili. Tuttavia, è necessario calibrare un pedometro per misurare il vostro passo. Istruzioni
Wet piede passeggiata
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Leggere attentamente le istruzioni contapassi. La maggior parte chiedono lunghezza del passo. Se invece si vuole che la lunghezza del passo, questa potrebbe essere la stessa lunghezza del passo o due passaggi completi.
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Creare una pozza d'acqua su un marciapiede aperto. Passeggiata attraverso l'acqua ad un passo normale per circa 10 passi oltre la pozza.
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Misurare la distanza a piedi tra il tallone del footprint sinistra e il tallone della impronta destra. Richiedere diversi sinistra per misurazioni tallone destro e media li.
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Indossare il pedometro verso l'alto e verso il basso su una cintura o fascia in vita per i migliori risultati.
Misura per breve - o di lunga distanza a piedi
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Qualificati camminare a breve distanza misurando una distanza nota di 20 a 30 piedi. Stride la distanza misurata ad un ritmo normale. Dividere il numero di piedi per il numero di passi compiuti.
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Criteri per la lunga distanza è misurata con una passeggiata la lunghezza di un campo di calcio da linea di porta per linea di porta, che si trova a 300 metri. Segnare il tallone al decimo gradino.
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Contare il numero di passi effettuati e dividere per 300 per il lungo a piedi. Effettuare le regolazioni per una passeggiata varia-passo o conduzione.