L'unico modo di lavorare verso un obiettivo è quello di mettere in avanti il tempo per praticare. Iniziare sempre con un obiettivo che ti sfida ancora che si può ancora raggiungere. Secondo Hit the Road Correre, "La stragrande maggioranza delle persone non impostato buoni obiettivi per se stessi e questa caratteristica non li sta aiutando a realizzare i propri sogni."
Registrare i vostri progressi
Secondo Marathon Training ", ci sono una varietà di materiali per registrare dati importanti dal vostro allenamento (distanza in miglia, cumulativa tempo /ritmo, le condizioni meteorologiche, i commenti su come ti sentivi, ecc.)" Registrando i progressi che si stanno facendo verso il vostro obiettivo si sono a loro volta motivare te stesso per raggiungerlo. | Photos.com personali scelte di vita
scelte di vita personali, come bere , il fumo o la dieta può tenere indietro di raggiungere il vostro obiettivo finale. L'unico modo per realizzare ciò che hai iniziato è quello di ridurre o verso il basso o eliminare le cattive abitudini.
Competere
competere in gare su strada può guidare ancora più difficile da realizzare il vostro obiettivo.
Never Give Up
Fai piccoli obiettivi che alla fine porterà più vicino alla meta finale. Se si inizia a bruciare poi tagliare per awhile.According a colpire la strada Correre, "Se il vostro obiettivo finale è quello di correre una maratona, per esempio, fissare obiettivi intermedi per eseguire un 5K, 10K, mezza maratona, ecc"