Come mantenere il sudore dei tuoi occhi durante l'esecuzione di

Ottenere il sudore negli occhi durante l'esecuzione è sgradevole e può influenzare la vostra visione. Il sudore può anche causare una sensazione di bruciore , quindi è importante indossare una visiera o fascia per tenere il sudore lontano dai vostri occhi . Alcuni corridori preferiscono portare un piccolo asciugamano e fascia da polso per asciugare il sudore . Istruzioni
1

indossare una bandana o fascia per tenere il sudore dagli occhi . In alternativa , provare con un berretto da baseball . Alcune fasce sono in plastica e raccogliere il sudore per evitare che corre lungo il viso .
2

Acquista una visiera o un cappuccio in esecuzione fatta di tessuto traspirante , se il problema è grave sudore .

3

portare un asciugamano leggero e indossare una fascia al polso per asciugarsi il sudore .
4

Applicare una linea di vaselina sulla vostra fronte , appena sopra le sopracciglia . Questo dovrebbe evitare che il sudore dal rigavano il viso .