Come ridurre il peso della macchina di rumore

la manutenzione ordinaria sulla vostra apparecchiatura di esercitazione può prolungare la sua vita utile. Molti dei passaggi da seguire per ridurre il rumore della macchina di peso aiuta anche a mantenere i cavi e tutte le parti in movimento lubrificati e in buona forma. Le pulegge, cavi, cerniere e le aree di contatto sono i luoghi più comuni in cui il rumore proviene. Questi semplici accorgimenti possono ridurre il rumore di macchina di esercizio, senza che l'utente debba acquistare prodotti di fantasia, o una nuova serie di attrezzature. Cose che ti serviranno
Esercizio mat
Mild Cleaner, Asciugamano
lubrificazione
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Inserire un tappeto di esercizio sotto la vostra macchina di peso . Ciò contribuirà a ridurre il rumore associato a qualsiasi instabilità, e anche proteggere il vostro pavimento.
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Pulire tutte le parti in movimento. Accumulo di polvere e altre particelle può contribuire a macchine rumorose e indossare macchie sul cinghie e pulegge che si trovano comunemente sulle macchine di peso. Utilizzare un detergente delicato e un asciugamano per rimuovere eventuali detriti.
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Lubrificare tutte le parti mobili. È possibile utilizzare un gel lubrificante, grasso o liquido. Applicare una generosa quantità di eventuali pulegge, cavi e cerniere che si sospetta possa essere la fonte del rumore. Questo può richiedere decollare alcuni pezzi del modulo pagina per essere in grado di accedere a tutti i componenti mobili.
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Tirare tutti i cavi ed estendere le cerniere associati a parti in movimento per distribuire il lubrificante in modo uniforme. Si dovrebbe notare una riduzione del suono.
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Rimuovere qualsiasi lubrificante in eccesso in modo che polvere e detriti aggiuntivo non è attratto negli stessi luoghi ancora.