vita trimmer cinghia
manubri (opzionale) economici Show More Istruzioni
1
Rimuovere tutti gli indumenti superiore del corpo. Questo include la camicia e più grandi reggiseni sportivi. E 'estremamente importante per la cintura in vita trimmer per riposare contro la pelle.
2
Avvolgere la cinghia di vita trimmer intorno al corpo in modo che la zona più spessa della cinghia (al centro) si inserisce nel piccolo della vostra indietro. Allungare un lato della cinghia intorno allo stomaco, quindi avvolgere intorno all'altro lato della cinghia. Un rivestimento in velcro è essere di aiuto aderire i due lati del nastro insieme.
3
Posiziona il reggiseno e altri capi di abbigliamento indietro sopra la cintura trimmer vita.
4
Eseguire l'allenamento standard. Questo può essere qualsiasi cosa, da jogging per pochi minuti per il sollevamento pesi. La cintura trimmer vita sta per riscaldare la tua zona dello stomaco che è coperto dalla cintura, facendolo sudare più del solito.
5
Rimuovere la cinghia trimmer vita una volta che hai completato il tuo allenamento e gettare nel lavaggio. Se non lo si fa può iniziare rapidamente a puzzare divertente e può anche ammuffire.