versioni Top-of-the-line di entrambe le ellittiche e stepper può costare oltre mille dollari, ma per un midrange, pezzo di qualità delle attrezzature, stepper sono spesso molto meno . costoso di ellittiche
Workout Vantaggi
ellittici offrono la possibilità di ottenere un allenamento completo del corpo senza cambiare macchina, questo può aumentare la frequenza cardiaca in modo rapido e bruciare più calorie rispetto ad altri allenamenti di pari durata e intensità.
Alcuni stepper più costosi offrono la possibilità di maniglie in movimento, ma la maggior parte concentrarsi unicamente sulla parte inferiore del corpo.
Versatilità
La maggior parte stepper sono semplici e facili da usare macchine che non offrono una grande varietà di movimento durante l'allenamento.
Molte ellittiche possono essere usati altrettanto facilmente in retromarcia come possono nel tradizionale;. questa aggiunge varietà di allenamenti e obiettivi diversi gruppi muscolari, che offre un'esperienza più completa di allenamento
Requisiti di spazio
Ellittiche richiedono più spazio rispetto stepper fare, rendendo stepper una scelta migliore per gli appartamenti o piccole case.
Durabilità
versioni di fascia alta di entrambi i tipi delle apparecchiature può durare l'utente casuale di una vita, ma ellittiche hanno più parti in movimento, che possono aumentare le probabilità di possibili problemi di manutenzione nel tempo.