Tape misura
Drill
5/32-inch trapano po
Phillips testa cacciavite
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1
Misura larghezza della vostra porta con un metro a nastro. Vostra porta deve essere compresa tra 27 e 37 cm di larghezza, al fine di installare il Pullup perfetta.
2
Installare i J-staffe incluse nella confezione. Su un angolo del vostro telaio della porta, di fronte alla porta (il lato senza le cerniere), mettere un J-staffa. Utilizzare una matita per segnare i due fori nella staffa.
3
Prendere la staffa dal muro e fori attraverso i segni a matita con il trapano. Utilizzare una punta da trapano da 5/32 pollici. Posizionare la staffa posteriore sopra i fori e avvitarlo con due delle viti fornite nella confezione e di un cacciavite a croce.
4
Installare il secondo J-staffa nell'altro angolo ripetendo i passi 2 e 3.
5
Installare i perni laterali incluse nella confezione. Posizionare un perno 13,25 centimetri sotto il tuo primo J-staffa. Come avete fatto con il J-staffa, utilizzare una matita per segnare entrambi i fori attraverso il perno laterale.
6
Prendere il perno laterale dal muro e fori attraverso i segni a matita con lo stesso trapano bit. Posizionare il perno sul retro sopra i fori e avvitarlo con due delle viti fornite nella confezione e un cacciavite.
7
installare il secondo perno laterale 13,25 centimetri sotto l'altro J-staffa ripetendo punti 5 e 6.
8
Spingere entrambi i tubi forcellone nel tubo di pull-up. Allineare il grosso foro nel forcellone con la testa del perno laterale.
9
Collegare i bracci oscillanti per i J-staffe ruotandoli verso l'alto. Spostare il tubo di pull-up verso il centro della porta. Utilizzando la chiave esagonale in dotazione nella confezione, serrare entrambe le viti esagonali.
10
Afferra il bar e lentamente mettere il peso sulla barra. Dovrebbe essere robusto senza sostanziali dare. Tentare un pull-up con attenzione se tutto sembra avvitato dentro