Come Hang un Everlast Sacco travetto Hanger

Everlast è stato intorno dal 1910, e anche se la società ha iniziato come produttore di costume da bagno, da allora è cresciuta fino a diventare un fornitore gigante per boxe, arti marziali miste e le attrezzature per il fitness. Il sacco pesante è un fiocco di qualsiasi palestra o palestra di casa. E 'perfetto per la pratica di calci, pugni e gomiti e ginocchiate. Inoltre, lavorando con la borsa significa più esercizio per gli addominali di shadow boxing base. Cose che ti serviranno
Everlast borsa pesante travetto gancio
Viti
Drill
spessori di legno
Show More Istruzioni
1

trovare una serie di travi . Due pezzi di metallo scendono ai lati del pesante gancio borsa. Allineare questi pezzi con le travi.
2

Misurare lo spazio tra le travi che hai selezionato. Inserire spessori di legno se la pesante borsa travetto gancio non si adatta perfettamente tra di loro. Avvitare gli spessori fino al soffitto.
3

Tenere la pesante gancio borsa in posizione con una mano, o qualcun altro tenerlo premuto per voi. Il gancio dovrebbe andare bene tra le due travi. Vi sono due fori in ogni lato del gancio metallico. Questi fori sono paralleli alla trave. Praticare una vite in ciascuno di questi fori. Questo si collega il gancio per le due travi.
4

Appendere il sacco pesante. Agganciare l'anello alla fine della catena pesante borsa al gancio d'argento sul travetto.