Come regolare un Nike Speed ​​Rope

Nike Speed ​​Rope è una corda per saltare in PVC progettato per consentire agli utenti di raggiungere velocità elevate senza pieghe o torcendo la corda durante l'uso. La velocità aumentata permette la corda da utilizzare per esercizi di fitness cardiovascolare con più salti al minuto di corde più lenti o più pesante . Al fine di sfruttare la velocità della fune , la lunghezza deve essere regolato per adattarsi vostra preferenza . Utilizzando un meccanismo integrato di regolazione , è possibile regolare la Nike Speed ​​Rope rapidamente e facilmente e tornare a vostri esercizi . Istruzioni
1

tirare o sollevare delicatamente il cappuccio di una maniglia per rimuoverlo ed esporre il meccanismo di bloccaggio della corda .
2

Girare il cappuccio chiaro all'interno della maniglia in senso antiorario per allentare la presa del meccanismo sulla corda .
3

tirare la corda attraverso nel manico per accorciare la lunghezza , tirare la corda della maniglia per aumentare la lunghezza .
4

Ripetere la procedura sul manico opposto per aumentare o ridurre la lunghezza ulteriore . Solo tanta corda si inserisce nel manico quando accorciamento ed entrambi i lati contenere un certo gioco per estensione .
5

stringere il tappo trasparente all'interno delle maniglie in senso orario , quindi sostituire il cappuccio premendolo in la fine del manico .