Come regolare la lunghezza del salto Cavi corda

corda di salto ha molti vantaggi tra cui il miglioramento del sistema cardiovascolare, aumentando la consapevolezza del corpo e bruciare calorie. La corda per saltare a destra di dimensioni rende più facile il vostro salto e mantiene il vostro sicuro allenamento. Una corda che è troppo breve, interesserà la postura quando ci si china in avanti per evitare di essere colpiti dalla corda. Una corda troppo a lungo possono impigliarsi nei piedi ed essere ingombrante per oscillare. Regolazione della lunghezza dei cavi di corda per saltare è facile e veloce. Cose che ti serviranno
Pinze
Forbici
Show More Istruzioni
1

Determinare una lunghezza sicuro per il vostro salto della corda mettendo un piede in mezzo alla corda . Afferrare una maniglia in ogni mano e portare ogni mano al petto. Questo è dove il vostro corda dovrebbe finire. Fai la corda più breve se le maniglie sono superiore al vostro petto. Aumentare la lunghezza della corda, se le impugnature non raggiungono all'altezza del petto.
2

Togliere il pezzo di plastica all'estremità di ogni maniglia. Far scorrere i cavi attraverso l'apertura alla fine del manico fino a vedere un pezzo di metallo crimp.
3

stare sulla corda ancora con un piede e tenere su i cavi nel punto vuole mettere le maniglie. Utilizzare le pinze per crimpare i pezzi di metallo alla lunghezza desiderata.
4

Tirare giù la corda fino a quando i pezzi a crimpare sono posizionati contro l'interno delle maniglie.
5

Tagliare il cavo in eccesso con le forbici se necessario. Mettere il coperchio di plastica sul retro alla fine del manico.