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camminare, camminare, camminare. Questa è probabilmente la soluzione più efficace, perché ha tanti benefici. Molti bambini piace molto uscire di casa e vedere alcuni paesaggi ogni giorno, soprattutto se il tempo è bello. Utilizzando un passeggino va bene, ma che trasportano bambino in una fascia può essere ancora più comodo per i neonati, e ha il vantaggio di un aumento del lavoro per voi. Cammina a lungo e, come buon passo, come si sente a proprio agio. Se fate le vostre commissioni in questo modo, è ancora più conveniente!
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Metti un po 'di musica e danza. I bambini piccoli in genere godono stati effettuati, scosso e delicatamente rimbalzate mentre si danza intorno, mentre i più piccoli hanno maggiori probabilità di unirsi in se stessi. Non devi preoccuparti per le tue mosse, perché in questo caso la più stupida e meglio è. Questa può essere una sorprendente quantità di divertimento, e una buona soluzione per i giorni in cui è scomodo per uscire di casa.
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Prendete un genitore e bambino di classe. Ci sono corsi di ginnastica per genitori e bambini disponibili in molti settori, in una varietà di attività, dal nuoto allo yoga. I bambini piccoli possono essere totalmente indifferente a queste attività, ma possono essere così divertente e conveniente per fare esercizio con un bambino. L'aspetto più utile è che nessuno in queste classi saranno preoccupati se il bambino provoca una perturbazione, e le attività sono su misura per aggirare i bambini.
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iscriversi in una palestra con la custodia dei bambini. Un sacco di impianti sportivi offrono babysitter mentre i genitori lavorano fuori. Se ti piace lavorare fuori in un locale di esercizio in ogni caso questo può essere una buona scelta, perché è gratuito con il prezzo di appartenenza. Questo può anche essere un buon primo modo per ottenere un po 'di tempo a voi stessi, dal momento che è molto probabile che sia occupato per un tempo relativamente breve e immediatamente disponibile in caso di emergenze.
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Gioca giochi attivi. La maggior parte dei bambini amano giocare nei loro cortili o sul parco. Anche se sei bloccato dentro si possono fare alcune delle stesse cose. Correre, giocare a palla o fare ginnastica con il vostro bambino, o di saltare e giocare solletico o peek-a-boo con il vostro piccolo bambino. Anche se sono troppo piccoli per muoversi molto se stessi, i bambini possono essere altamente intrattenuti da questi tipi di buffonate.
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volta che il bambino è in grado di tenere la sua testa in modo sicuro, ottenere un bicicletta carrello bambino o la sede e andare a cavallo insieme. Questo è un altro ottimo modo per uscire di casa e godere del clima, e, a volte più conveniente rispetto a piedi per fare commissioni. Non dimenticare caschi per entrambi!