1
Pesare l' individuo per il quale si desidera calcolare il BMI . Utilizzare una scala che visualizza sterline.
2
misurare l'altezza di un individuo in pollici .
3
Moltiplicare i tempi di altezza stessa. Per esempio, se l' altezza è di 70 pollici , moltiplicare 70 volte 70 per ottenere 4.900 . Questa è l' altezza al quadrato
4
Inserire il peso in libbre e l' altezza al quadrato nella seguente equazione : .
BMI = ( peso in libbre ) /( altezza al quadrato ) * 703 . Ad esempio, se il soggetto è di 70 centimetri di altezza e pesa 160 £ , l'equazione è la seguente:
160 /4900 * 703 = 22,95 . Il BMI in questo caso è 22.95 .