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indossare un reggiseno di supporto durante la Zumba esercizio . Un buon reggiseno sportivo dovrebbe limitare il movimento del seno , scoraggiare sfregamenti e espelle la sudorazione . Se non siete sicuri che tipo di reggiseno di scegliere , avere misurato da un professionista che può trovare il reggiseno di esercizio che si adatta al vostro corpo e il budget .
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Scegliere i vestiti per Zumba che non interferiscono con i movimenti degli esercizi . Magliette e pantaloni di esercitazione e pantaloncini dovrebbero allungare con il proprio corpo ed essere in materiale traspirante per mantenere il corpo asciutto . Calze dovrebbe andare bene comodamente ed essere di spessore sufficiente a fornire una barriera contro le vesciche .
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Scegli le scarpe giuste per un allenamento esercizio Zumba . Scegliere le scarpe che offrono stabilità e cuscino i movimenti. Osservare la quantità di trazione sulle scarpe . Troppo trazione può impedire footwork ballo Zumba .
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Considerare l'acquisto di vestiti realizzati appositamente per Zumba . Il sito Zumba offre una varietà di Zumba vestiti esercizio in una vasta gamma di formati, colori e stili . Elementi popolari includono pantaloni esercizio cargo , canottiere colorate e magliette a muro.