Zumba è nato a Cali, in Colombia a metà degli anni 1990 . Creater , Beto Perez ha portato la classe Zumba negli Stati Uniti nel 1999. Ha collaborato con Alberto Perlman e Alberto Aghion e marchio di fabbrica la parola Zumba . Nel 2001 , i tre uomini hanno cercato di espandere il marchio Zumba in tutto il mondo .
Funzione
Zumba usa sessioni di interval training e allenamento di resistenza per contribuire a scolpire e tonificare il corpo . Gli allenamenti sono impostati su ritmi latini e fornire facili mosse per aiutare a bruciare i grassi . Corsi Zumba sono disponibili in varie strutture per il fitness in tutto il mondo . Collezioni di DVD per Zumba Fitness sono disponibili per l'acquisto da utilizzare comodamente da casa .
Considerazioni
Zumba Fitness si sforza di includere tutte le età nei suoi programmi . Zumbatomic aiuta i bambini ( dai 4 ai 12 ) imparare a eseguire movimenti Zumba modificati e mettersi in forma . Zumba Gold si rivolge a principianti e gli adulti più anziani . Zumba Toning si concentra sul corpo - scultura e l'allenamento della forza . Zumba offre garantire un rimborso su tutti i suoi DVD di fitness .