Co-genitorialità durante Natale e altre festività

Come si possono evitare questi trabocchetti co-genitorialità che causano ulteriori argomenti e lo stress a Natale e altre feste? Qui ho delineare alcuni dei problemi più comuni e come evitare them.StressHolidays può effettivamente essere un periodo stressante. Non ci può essere un sacco per avere fatto da shopping per intrattenere. Questo stress accumulando può renderla più sensibile ai problemi che normalmente prendere nel vostro passo e di reagire più fortemente di quanto si farebbe normalmente. Ricordarsi di trovare modi per ridurre lo stress. Rendere il tempo per voi stessi o che esercitano sono entrambi efficaci riduttori dello stress. Non prendere troppo. Ridurre lo stress può aiutare a far fronte meglio con tutte le sfide che potrebbero venire con il tuo ex, i tuoi figli e co-parenting.EmotionsAfter passare attraverso un divorzio, Natale e altre festività possono essere un momento emotivamente difficile. È possibile ottenere giù di corda e difficoltà a godersi la vacanza. Accettare che le cose sono diverse. Decidono di creare una nuova tradizione. Mantenere positivo e tenerti occupato soprattutto nei giorni non si possono avere i vostri bambini. Non sedersi e rimuginare su che cosa manca nella tua vita. Conta le tue benedizioni e capire che le cose andranno easier.Parenting timeHopefully vostro accordo di divorzio ha esposto un programma di genitorialità per la vacanza. Tuttavia non è probabile che tutto è coperto. Negoziare con il tuo ex con largo anticipo della vacanza e mettere l'accordo per iscritto. Una e-mail va bene o anche un calendario elettronico che mostra i giorni di custodia per ciascun genitore. Piano di qualcosa per i giorni non avrete i vostri figli in modo da non ottenere depressed.PresentsKids essere bambini chiederà tutto nella speranza che otterranno il più possibile. Cercare di capire in anticipo chi di voi sta ottenendo quello che presentiamo. È possibile farlo dal frazionamento della lista di "Santa" o lista dei desideri o per avere i vostri bambini fanno fuori uno diverso per ogni casa. Non cercare di superare il tuo ex in dono come che può solo creare tensione. Cercare di attenersi a qualsiasi accordo di fare per quanto riguarda chi sta comprando what.Be su Timea molte cose stanno succedendo in entrambe le case. Assicurati di essere in tempo di cadere e prendere i bambini. Nessuno di voi probabilmente può permettersi il tempo di essere in attesa intorno. Se avete intenzione di essere inevitabilmente in ritardo, lasciate che il vostro ex sapere quanto prima le bevande possible.AlcoholThe sono spesso scorre a Natale, ma tenere a mente è necessario avere la presenza di spirito di prendersi cura dei vostri figli e di cacciarli posti. Sarà solo preoccuparti il ​​tuo ex se si arriva a raccogliere i tuoi figli con l'alcol sul tuo respiro. Limitare il bere per i giorni non avete i vostri figli e questo non sarà un problema
By:. BG
Smith