Modi freddi per gli anziani per combattere il caldo

estremo calore temperature che raggiungono i 90 gradi e sopra possono costituire una minaccia significativa per gli adulti più anziani , in particolare quelli con problemi di salute . Mentre non si può controllare il tempo , si possono intraprendere azioni di rimanere fresco e sicuro . Ecco alcuni suggerimenti dal Eldercare Locator : . . . • attività Diminuzione , soprattutto nelle ore più calde della giornata • Rimanere idratato bevendo molta acqua o succhi di frutta • Assicurarsi che i ventilatori e aria condizionata stanno lavorando in modo efficiente • Sfruttare centri di raffreddamento della comunità o in altri luoghi con aria condizionata , come un centro commerciale , biblioteca o centro per anziani . • Scopri se hai i requisiti per l'assistenza con le bollette di raffreddamento
By : . Wendy Mitchell