Bere caffè può avere questi tre effetti sulla vostra salute

Ci sono un sacco di persone che evitano di bere caffè con caffeina, credendo che potrebbe portare a tutti i tipi di effetti negativi sulla salute. Il fatto della questione è che recenti studi hanno dimostrato che una moderata quantità di caffè potrebbe effettivamente trarre beneficio riducendo il rischio complessivo di alcune gravi malattie e le malattie. Veramente la maggior parte delle persone che bevono il caffè lo fanno perché vogliono rimanere svegli, si sentono più energia e andare più a lungo senza un pisolino. Anche se questa ricerca mostra alcuni grandi benefici per la salute ci sono ancora alcuni effetti negativi che il caffè può causare, se si beve troppo. Parleremo di alcuni dei potenziali effetti sulla salute del caffè può avere in questo caffè article.Drinking è stato collegato a un aumento del rischio di infertilità nelle donne, così come i problemi con la nascita. Ci sono marcatamente più feto nato morto consegne inwomen che dicono bevevano caffè per tutta la gravidanza. Gli studi di ricerca dimostrano che bere due o più tazze di caffè al giorno raddoppia il rischio di aborto spontaneo nel primo trimestre di gravidanza. Troppo caffè durante la gravidanza può causare basso peso alla nascita. Il passaggio a una versione meno caffeina non ha intenzione di fare una grande differenza a causa delle sostanze chimiche nocive utilizzate nei proces rimozione. La malattia coronarica, o malattia di cuore, è una condizione grave ricercatori sono link a bere grandi dosi di caffè. La ricerca dimostra che bere caffè può essere spesso associata con i numeri in rilievo dei marcatori all'interno del corpo per l'infiammazione. Molte volte, gli studi hanno dimostrato che l'infiammazione incide negativamente sul sistema cardiovascolare. Queste dosi maggiori di caffeina possono realmente aumentare i livelli di colesterolo, che è un fattore importante per avere un rischio maggiore di malattia coronarica. E 'stato anche dimostrato che la maggioranza di coloro che sono stati colpiti negativamente sono stati anche esposti ad altre cose che causano la malattia di cuore, come il fumo, pesantemente bere alcolici e la mancanza di esercizio fisico. Eppure, i ricercatori sembrano pensare che le persone che bevono 3 tazze o meno di caffè al giorno potrebbe effettivamente rendere la loro salute del cuore migliore, piuttosto che renderlo cattivo. La chiave sta bevendo il caffè con moderazione e di ridurre l'esposizione ad altre sostanze che possono aumentare il rischio di coronaropatia disease.In Oltre al potenziale impatto sulla salute di bere il caffè ci sono anche alcuni effetti di bellezza che dovrebbero essere considerati. Bere caffè su base regolare può causare i denti a diventare marrone, macchiato, o anche ingiallite. Caffè ha anche un effetto disidratante sul corpo, che può portare a pelle secca. Il primo sintomo visibile della pelle secca è spesso rughe o linee nelle mani e il viso. Pelle disidratata o secca porta anche alla comparsa di nuove smagliature o cause esistenti smagliature per essere più visibili sulla pelle. Non così coinvolti nei benefici per la salute di bere il caffè che si dimentica di prestare attenzione al potenziale downside
By:. Mary Hamilton1